wir waren beide einverstanden und sind jetzt beide eifersüchtig — wie geht das überhaupt

okay schwere lage. wir haben uns vor anderthalb wochen mit nem pärchen getroffen, alles war einvernehmlich besprochen, beide hatten n schönen abend, alles ist im rahmen geblieben was wir vorher abgemacht hatten. und seitdem sind wir BEIDE eifersüchtig. ich bin eifersüchtig dass mein mann sich mit ihr so wohl gefühlt hat. er ist eifersüchtig dass ich mich mit ihrem mann so wohl gefühlt habe. wir haben beide das genaue gleiche gemacht im gleichen umfang und sind jetzt beide auf den anderen sauer obwohl es null grund gibt. unsere abende sind seit ner woche angespannt. wir reden nich richtig drüber. heute morgen haben wir uns angeschwiegen beim kaffee. ich kann mich nich davon befreien dass ich an die zwei denke. er sicher auch. wie kommt man aus so einer schleife wieder raus wenn beide gleichzeitig hadern? normalerweise kann ja einer den anderen halten — aber wenn beide kippen wer hält dann?