wir waren in therapie wegen alkohol im lifestyle — was uns dit gebracht hat

eher n erfahrungsbericht als ne frage, aber ich poste dit weil ich dit schwer gefunden hätte solche berichte zu finden als wir mittendrin waren. wir (er 46, sie 43, raum hamburg) sind seit acht jahren in der szene und letzten herbst gemerkt dass alkohol in unserem szene-leben so n überhand genommen hat dass wir uns selbst nich mehr wiedererkannten. nich richtig kaputt aber irgendwie immer leicht beschwipst, immer mit weingläsern im bild, immer mit nem hangover am sonntag. wir haben uns dann beide entschieden zu nem paartherapeuten zu gehen der auch sucht-erfahrung hat — den findet man in hamburg über die deutsche hauptstelle für suchtfragen. was wir dort gelernt haben war für uns ne mini-revolution. einerseits dass wir uns mit "wir trinken nur sozial" jahrelang was vorgemacht hatten. andererseits dass wir alkohol in unserer beziehung als hilfsmittel benutzten um über dinge nich reden zu müssen die wir nüchtern unangenehm gefunden hätten. dritter punkt — die therapie hat uns kein verbot gegeben sondern uns geholfen ehrlich zu sortieren was wir brauchen und was wir nich brauchen. wir trinken jetzt deutlich weniger und unser szene-leben is besser geworden. ich poste dit weil therapie in der szene n tabu is. wer hat ähnliche erfahrungen oder fragen zum thema?