Therapie zur Aufarbeitung meiner Beziehungsgeschichte — kommt der Lifestyle da überhaupt an?

Ich (44) hab im Januar angefangen ne Einzeltherapie zu machen wegen Sachen aus meinen 20ern und 30ern — viel kurze Beziehungen, einige Affären, eine Verlobung die ich aus Angst gesprengt hab. Mein Mann (45) und ich sind seit zwölf Jahren zusammen, seit sechs Jahren im Lifestyle. Die Therapie hatte erstmal nix damit zu tun. Jetzt komme ich aber an n Punkt wo die Therapeutin fragt was unser Pärchenleben für mich bedeutet. Sie hat nich gewertet, im Gegenteil sehr offen reagiert, aber sie hat gefragt: "Spielt der Lifestyle ne Rolle für die Themen die wir bearbeiten, oder ist er n separates Feld?" Ich hab gemerkt dass ich darauf keine ehrliche Antwort hatte. Manchmal fühl ich dass der Lifestyle Heilung ist — ich darf endlich Bedürfnisse haben ohne mich zu verstecken. Manchmal frag ich mich ob er meine alte Unruhe nur weiter füttert. Hat jemand Therapie gemacht und parallel im Lifestyle gelebt? Hat die Therapie geholfen oder hat sie n Konflikt mit dem Pärchenleben aufgemacht?