Erholung und Schlaf nach so am Wochnend — wia plant ihr das? I muss ehrlich sagn, i unterschätz immer wia kaputt i nach so am Wochnend bin. Sonntag denk i mir "des war ja ned so viel" und Montag stell i fest dass i wie a Lappen bin. Liegt natürlich au am späten Schlaf, am Adrenalin, am Alkohol vielleicht, aber au am emotionalen Verbrauch glaub i. Wia plant ihr eure Erholung? Macht ihr Montag frei? Sonntag Mittag schon a richtige Schlaferunde? Geht ihr am Sonntag Abend extra früh ins Bett? I bin grad dabei für uns a besseres System zu finden.