Wenn er das darf — warum nicht ich? Hilfe, mein Ego rastet aus

Moin, brauch ehrlichen Input. Wir spielen seit nem Jahr, alles gleichberechtigt, alles abgesprochen. Aber jedes Mal wenn er was Schönes erlebt, schießt in mir was hoch das ich nicht mag: "wenn er das darf, dann will ich auch — und zwar mehr und besser". Ich treff mich dann fast aus Trotz mit jemandem, nicht aus Lust. Hinterher fühl ich mich leer und merk dass ich mich selber benutzt hab um eine Rechnung auszugleichen die keiner aufgemacht hat. Mein Mann hat es schon angesprochen, dass meine Treffen wie Reaktion wirken statt aus mir heraus. Er hat recht. Wie kriegt man dieses Ego-Reflex unter Kontrolle? Ist das nur ich oder kennen andere das?