Il veut le récit minute par minute quand je rentre sans lui, ça m'épuise

Question

Récent, on s'est mis d'accord pour que je puisse sortir sans lui parfois. C'est arrivé deux fois. La première c'était sympa, la deuxième j'ai senti un truc se casser.

Le truc c'est qu'il veut tout savoir. Pas en mode jaloux. En mode excité. Il veut le récit chronologique, qui m'a parlé en premier, qu'est-ce qu'il portait, comment c'était passé du salon à la chambre, est-ce qu'il a joui en moi ou pas, est-ce que j'ai gardé mes bas, etc. Et moi quand je rentre à 3h du mat j'ai envie de prendre une douche, de dormir, et de revivre ça plus tard, peut-être jamais, je sais pas encore. J'ai besoin de garder le souvenir pour moi un peu, le temps que ça décante. 32 et 35 ans, ensemble 8 ans, ouverts depuis l'an dernier.

Lui il a vécu la deuxième fois comme un rejet. Il m'a dit le lendemain "j'ai l'impression que tu veux pas partager ce qu'on avait dit qu'on partagerait". Et techniquement il a raison, on s'était dit qu'on raconterait. Mais "raconter" pour lui c'est film 4K et pour moi c'est trois phrases.

Comment vous gérez ce décalage sur le degré de détail ? Vous avez trouvé un compromis qui marche ? Parce que là j'ai peur que je commence à censurer mes sorties pour pas avoir à raconter, et lui sent que je censure, et ça pourrit tout.

Anonymous · Accepted Answer

Vous avez deux besoins légitimes mais incompatibles si tu les laisses se croiser tels quels. Lui veut alimenter son fantasme et son plaisir partagé, toi tu as besoin d'un sas de décompression et d'un peu de territoire intime. Le compromis qui marche le mieux chez les couples que j'accompagne c'est le récit différé et calibré. Tu rentres, tu prends ta douche, tu dors. Le lendemain ou 48h après, vous fixez un moment précis où tu racontes, et tu décides à l'avance jusqu'où tu vas. Pas trois phrases mais pas non plus minute par minute si t'as pas envie. Lui doit accepter que la chronologie complète n'est pas un dû. Le contrat "on raconte" doit être renégocié en "on échange un récit qui convient aux deux", c'est très différent. Et toi tu dois admettre que zéro détail c'est aussi une rupture du contrat initial. Trouvez le format. Cinq points clés par exemple. Pas plus pas moins.

Anonymous · Answer

Mon mec c'était pareil au début, je rentrais et il était quasi en érection à la porte d'entrée à attendre le récit. Au bout d'un moment ça m'a saoulée, j'avais l'impression d'être un livre audio. On a fini par convenir qu'on en parle pas du tout à chaud, et qu'on a un dîner par mois où on revient sur ce qui s'est passé. Du coup ça devient un truc qu'on prépare et pas une vidange. Beaucoup plus sain. Et perso ça me permet de filtrer ce que je dis sans culpabiliser, parce que j'ai eu le temps de digérer.

Anonymous · Answer

Censurer c'est le début de la fin perso. Je l'ai fait pendant deux ans avec mon ex, j'avais des fragments que je gardais pour moi parce qu'ils étaient trop chargés, et au final c'est devenu une vraie zone de mensonge par non-dit. Mieux vaut une vraie discussion maintenant qu'un mur dans un an.

Anonymous · Answer

Lui demande "est-ce qu'il a joui en moi", t'as répondu quoi. C'est ce genre de détail qui devrait pas se demander dans ces termes là, ça transforme ton expérience en porno verbal pour lui. Si c'est ça qu'il cherche faut qu'il le dise clairement et que tu acceptes ou pas. Y a une différence entre partager une expérience et alimenter un fantasme.

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