Lui 3-4 fois par semaine, moi 1 fois par mois, on tient depuis 6 ans mais là...
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Cest un écart de libido phénoménal qui finit par bouffer notre couple. Moi je suis bien à 1x/mois, parfois moins. Lui voudrait quasi tous les jours. On a tout essayé : il me touche pas pdt 2 sem pour respecter mon rythme, effet inverse je le sens en pression silencieuse. Si je le laisse minitier souvent jai limpression detre un service à la personne. Comment vous avez trouvé léquilibre vous, sans frustrer personne ?
Réponses
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★ Lécart de libido est LE problème classique #1 en sexothérapie de couple. Cest réglable mais pas par "compromis arithmétique". Lit le livre "Esther Perel - Mating in Captivity" ou écoute son podcast Where Should We Begin. Cest pas la quantité qui sauve les couples, cest la qualité du désir partagé. Lui à 3-4x cest peut être pas du désir cest de la décharge. Toi à 1x cest peut être pas labsence cest le manque despace mental. Sexo de couple sérieux.
45 ↑
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Incompatible. Désolé mais 4x/sem vs 1x/mois cest pas un écart cest un gouffre. Soit ouverture du couple négociée, soit séparation à terme. Le "compromis" à 2x/sem fait juste deux frustrés.
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check sa testo et tes hormones à toi (thyroïde notamment). Avant de psychanalyser, regardez le bio.
12 ↑
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la libido nest pas une réserve fixe. Ta libido à toi peut augmenter sous certaines conditions (moins de fatigue, moins de pression, plus de séduction). Lui à 3-4x cest peut être une habitude pas un besoin. Renversez le sujet : "comment ON construit une vie sexuelle qui plait à 2" pas "comment je le contente".
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mon mec se masturbe régulièrement quand jai pas envie. Ça a sauvé notre couple. Tabou complètement levé "je vais aller me détendre" "ok cool bonne soirée". Plus de pression sur moi, plus de frustration pour lui.
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