Mes deux gosses m'appellent "papa câlin" et 6h après je sors en club — j'ai pas d'unité

Réponses

• ★ Psychanalyste avec une pratique qui inclut beaucoup de parents en relations plurielles, ce que tu décris est en fait un signe de santé psychique pas l'inverse. Avoir conscience qu'il y a plusieurs facettes et te demander si elles forment une unité, c'est ce que les psychologues appellent une "intégration réflexive" en cours et c'est exactement ce qu'il faut. Les gens qui n'ont aucun trouble avec ça sont souvent ceux qui ont compartimenté très fort et qui paieront un prix plus tard. Trois remarques. Un, "papa câlin" et "homme en club" ne sont pas deux personnes, ce sont deux modes de présence d'une seule personne qui sait passer du protecteur au désirant et inversement. Tous les humains adultes font ça, juste que la plupart le font moins ouvertement. Ta femme a probablement résolu la tension à un autre niveau, c'est ni mieux ni moins bien, c'est différent. Deux, le rituel de douche intense au retour est très intéressant et pas du tout ridicule, c'est ce qu'on appelle un sas de transition rituel et ça aide ton psychisme à fermer une porte avant d'en ouvrir une autre. Garde-le et même formalise-le, douche + tisane + 10 minutes seul avant de remonter dans la chambre des enfants. Trois, si la question continue à te travailler, le travail à faire ce n'est pas de fusionner les deux identités mais d'accepter qu'une personne adulte est nécessairement plurielle et que cette pluralité est ce qui te rend capable d'être à la fois bon père et amant désirant. Le livre Les États du moi de Watkins, ou plus accessible Plural by Design de J. Wakeman traduit l'an dernier, traitent exactement ça.
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