Quinze ans de mariage en novembre et j'ai compris qu'on ne se touchait plus que dans la scène
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Voilà, je sais que le titre est cru mais c'est exactement ce que j'ai réalisé dimanche soir en remplissant un agenda partagé avec mon mari pour préparer nos quinze ans en novembre. On notait nos disponibilités de week-end, et en regardant les six derniers mois j'ai compris qu'on n'avait pas eu de vrai moment d'intimité juste à deux depuis février. Toutes les fois où on s'était retrouvés sur ce plan c'était dans le cadre d'une soirée ou avec un couple. Plus rien à deux dans le lit conjugal. Je dis pas ça pour dramatiser, je dis ça parce que c'est un fait que je découvre.
J'ai 44 ans, lui 47, on est ensemble depuis 19 ans, mariés depuis 14 ans et 11 mois, et dans la scène depuis 9 ans. Nos enfants sont au lycée et en première année post-bac, ils nous laissent un peu d'espace mais pas trop. On a un cercle stable, on est très bien dans la scène, on a un super rythme. Mais voilà.
Du coup la préparation de nos quinze ans prend une tournure que je n'avais pas anticipée. Au départ je voulais juste un week-end un peu beau quelque part. Maintenant je me dis qu'il faut qu'on remette le couple à deux au centre du week-end, pas avec d'autres couples, pas avec un club, juste nous. Et j'ai un peu peur de découvrir qu'on n'y arrive plus, ou que ce sera pas terrible, ou qu'on s'ennuiera. Ça me fait flipper de penser ça à quelques mois de notre anniversaire alors que tout va globalement bien.
Quelqu'un est passé par là, ce moment où on se rend compte que la scène a pris la place de tout le sexe du couple. Et qu'est-ce que vous avez fait à un anniversaire de mariage pour récupérer un truc à deux sans pour autant rejeter la scène.
Réponses
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★ Sexologue à Toulouse, je reçois énormément de couples libertins entre dix et vingt ans de scène avec exactement ce constat que vous faites, et je veux vous rassurer d'abord, c'est un phénomène extrêmement courant et qui n'est pas le signe d'une crise mais d'une réorganisation. Ce qui se passe en gros, c'est que pendant des années la scène a fourni un contexte tellement riche en signaux de désir, regards d'autres, présence d'autres corps, dynamique de groupe, que le contexte du lit conjugal seul est devenu insuffisant en intensité pour déclencher le désir. C'est neurologique pas relationnel. Pour récupérer une sexualité à deux à l'occasion de vos quinze ans, ce qui marche très bien avec mes patients c'est de recréer artificiellement un contexte d'intensité juste à deux, donc pas le canapé du salon ni la chambre habituelle, mais un hôtel inhabituel, un lieu nouveau, des codes différents. Vous pouvez même vous donner des contraintes ludiques comme se voir comme deux étrangers qui se retrouvent dans un bar d'hôtel. L'idée n'est pas d'abandonner la scène, c'est de comprendre que la sexualité à deux a aussi besoin de contexte, et que ce contexte se construit. Quinze ans est un excellent moment pour cette prise de conscience.
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