גלי חום באמצע סוואפ — איך אתן מתמודדות?
78 upvotes · 6 answers · 1554 views
מאז שנכנסתי למנופאוזה התחילו לי גלי חום פתאומיים, וזה ממש קורה לי תוך כדי סקס במועדון. פתאום אני מזיעה מטורף, הפנים אדומות, ואני חייבת לקחת אוויר. בפעם האחרונה הייתי באמצע משהו ממש טוב עם זוג מהרצליה והייתי חייבת לעצור באמצע — מבוכה רצינית. ניסיתי מאוורר נייד בתיק, מים קרים, אפילו תרסיס לפנים. תכלס שום דבר לא ממש עוזר באמצע. מישהי כאן מכירה את זה? איך אתן מנהלות את זה מול הפרטנרים? מתביישת לדבר על זה עם החברות הוונילה שלי כי אף אחת לא בלייפסטייל.
תשובות
-
★ אחותי אני בת 54 ומכירה את זה היטב. מה שעובד לי זה פשוט לומר לפרטנר מראש — 'תקשיב, יש לי גלי חום, אם פתאום אני נעצרת זה לא אתה'. רוב הזוגות שפגשנו ממש מבינים, חלקם בעצמם בגיל הזה. תכלס זה הוריד לי 90 אחוז מהלחץ.
49 ↑
-
אצלי החום מגיע יחד עם תחושה של 'בא לי עוד'. גיליתי שגלי החום אצלי קשורים להתרגשות. עכשיו אני פשוט זורמת עם זה ולא נלחמת.
12 ↑
-
אני בת 49 והתחלתי לקחת ויטמין E וסויה, עזר חלקית. הדבר הכי חשוב — אל תתביישי. הגוף שלך עובר תהליך טבעי.
9 ↑
-
בעלי בן 60 מזיע גם בלי מנופאוזה, אז אצלנו זה משחק זוגי. תכלס המועדונים בארץ קצת חמים ולא כולם עם מיזוג טוב. בחרי מקומות עם מיזוג רציני.
4 ↑
-
התחלתי HRT לפני שנתיים וזה שינה לי את החיים, גם הליבידו חזרה. תדברי עם גינקולוגית שמתמחה במנופאוזה, לא כל אחת.
3 ↑
-
מה שעובד לי במועדון: בגד ים דק במקום הלבשה תחתונה, מקלחת קרה בין סבבים, ובקבוק מים תמיד ביד. וגם — מאווררים קטנים USB יש בקלות באמזון.
1 ↑
שאלות קשורות
-
'אחיין מטא' — שני הפרטנרים שלנו נעשו חברים טובים, זה מוזר או בריא?54 הצבעות · 5 תשובות
-
איזה מותג תחתונים באמת שורד ערב במועדון? לא לפי אינסטה בבקשה78 הצבעות · 6 תשובות
-
הסילבסטר שהיינו אמורים לחזור הביתה ב-2 בלילה והגענו רק יום שלישי בערב58 הצבעות · 4 תשובות
-
קולגה ראה את הקעקוע שלי בתמונה ממסיבה — מה עכשיו67 הצבעות · 5 תשובות
