דיכאון אחרי לידה, אני לא רוצה את הקהילה יותר, מה זה אומר?
84 upvotes · 5 answers · 1442 views
נולד לנו בן לפני 4 חודשים, יש לי דיכאון לאחר לידה מאובחן, אני בטיפול תרופתי וטיפול נפשי. הבעל מדהים, התינוק בריא ומחייך. אבל יש לי בעיה. אני לא מצליחה לדמיין את עצמי חוזרת לקהילה. כל הדברים שעשיתי שש שנים, פתאום מרגישים זרים. הסקס עם הבעל גם, אנחנו עושים אבל זה טכני. הוא מתגעגע לחיים שלנו ואני מרגישה אשמה שאני לא מגיעה לשם. השאלה היא, האם זה הדיכאון, או שזה שינוי אמיתי? איך מבחינים? יש מצב שאחרי הדיכאון אני בכלל אישה אחרת? מישהו כאן עבר משבר כזה ויצא צבעוני שוב?
תשובות
-
★ אחותי, קודם כל כל הכבוד שאת בטיפול. זה הצעד הכי קשה והכי חשוב. תזכרי שדיכאון לאחר לידה משפיע על המון דברים, גם על תשוקה. תני לעצמך זמן, אל תקבלי החלטות גורליות עכשיו על הקהילה.
25 ↑
-
תרפיסטית שמכירה גם דיכאון לאחר לידה וגם קהילות אלטרנטיביות, זה נדיר אבל קיים. שווה למצוא. הפסיכיאטר שלי לא יודע מה זה לייפסטייל, וזה הוסיף לי מתח. ההפניה שלי בפרטי.
14 ↑
-
די להלקות את עצמך. את אמא לתינוק בן 4 חודשים. הקהילה תחכה לך לנצח. ואם לא, סבבה גם. את חיה אחת, את מותרת לגדול ולהשתנות.
10 ↑
-
תדברי עם הבעל בפה מלא. 'אני לא יודעת אם אני אחזור לזה, אבל אני אוהבת אותך'. תני לו את האפשרות להבין שהאהבה לא בסכנה גם אם המבנה משתנה. אצלנו זה היה הצעד הכי חשוב.
3 ↑
-
אני עברתי בדיוק את זה לפני 7 שנים. לקח לי שנתיים לחזור. ופתאום באחד הימים בא לי שוב. אם זה לא בא בכלל בעוד שלוש שנים, אז זה אולי אמיתי. בינתיים, שום החלטה.
1 ↑
שאלות קשורות
-
אם הייתי יכולה לחזור 5 שנים אחורה ולתת לעצמי עצה אחת — מה זה היה?90 הצבעות · 6 תשובות
-
הבחור שאשתי פוגשת התחיל לכתוב לי. ישר אליי. בלי לעדכן אותה.73 הצבעות · 1 תשובות
-
מי באמת עומדת מאחורי החשבון "מ.מ.ה כהן" באינסטגרם?42 הצבעות · 4 תשובות
-
משחק קבוצתי שבו זוג אחד היה בריב ושאב אותנו פנימה — מה היה צריך לעשות67 הצבעות · 4 תשובות
