הקנאה אכלה אותנו, חמש שנים החזקנו ובסוף נשברנו, איך ידעת מתי לעצור

תשובות

• ★ מותק, עברתי בדיוק את זה. הקנאה היא לא הבעיה, הקנאה היא הסימפטום. הסימן הוא מה הגוף שלך אומר. אם זה רק לפני אירועים זה חרדה, אם זה אחרי זה עיבוד, אם זה כל הזמן זה אומר שהזוגיות לא בטוחה. אצלי הזוגיות לא הייתה בטוחה ולכן הקנאה התפוצצה. עם בן זוג חדש הקנאה כמעט לא קיימת אצלי כי אני מרגישה בטוחה.
  15 ↑
• אצלנו עבד הסכם פשוט, רק זוג עם זוג, אף פעם לא בנפרד, אף פעם לא עם אותם אנשים פעמיים. הסיר מאיתנו את הסכנה של היקשרות וקנאה. אולי תנסי הסכם כזה בעתיד עם פרטנר חדש.
  14 ↑
• הקנאה היא לא ההפסד. ההפסד הוא שהקשבת לעצמך מאוחר מדי. בעתיד תקשיבי לעצמך מוקדם יותר, תעצרי כשעדיין יש זמן להציל, ואל תחכי לפוסט טראומה. למדת שיעור יקר.
  11 ↑
• אני חייב להגיד משהו לא פופולרי, לפעמים הקנאה היא פשוט סימן שלייפסטייל הוא לא בשבילך, וזה בסדר גמור. לא כל אחד בנוי לזה. אם הקנאה לא עוברת אחרי עבודה רצינית, אולי זה אומר שאת מונוגמית בנפש שלך וזה בסדר.
  11 ↑
• מטפלת זוגית שמכירה לייפסטייל היא חובה כשמרגישים סימנים כאלה. לא לחכות עד שזה מתפרץ. יש בארץ מעט אבל יש. תפני לפורום פרטי בקבוצת הוואטסאפ ויתנו לך הפניות.
  8 ↑
• הקנאה היא לא רגש שצריך להתעלם ממנו או "לעבד החוצה". זה אינדיקטור חשוב. אצלי הקנאה הופיעה כשבעלי לשעבר התחיל לפתח קשרים רגשיים מחוץ לסוואפ הפשוט, ובדיעבד הקנאה שלי הייתה צודקת והוא באמת היה בדרך לעזוב. אז תכבדי את הקנאה, היא חכמה.
  5 ↑