ADHD + אנרגיית פרטנר חדש — טיפ או סכנת התמכרות

תשובות

• ★ אחי, אני בדיוק במקום הזה. ADHD מאובחן, על ריטלין כבר חמש שנים, ובעולם כבר עשור. הדבר שעזר לי היה להבין שהדופמין לא רע — הוא פשוט הדלק שלי. במקום להילחם בו אני מנהל אותו: לא מחפש סוואפ כל שבוע, יש לי מעין "תקציב" של אירועים בחודש, ובין לבין אני מתעסק בדברים שגם הם מפעילים דופמין בריא כמו ספורט וטיפוס.
  26 ↑
• תכלס שאלת השאלה הכי חשובה. אצלי זה היה התמכרות. הייתי בורח מהבית לכל ערב אפשרי, מזניח את הילדים, מתבאס בימי שלישי כי אין אירוע. הפסיכולוג שלי שמכיר ADHD זיהה את זה והסביר לי שאני משתמש בעולם בדיוק כמו שאחרים משתמשים בקזינו או באלכוהול. עכשיו אני בטיפול ולוקח הפסקות. עדיין באירועים אבל מתוך בחירה ולא מתוך דחף.
  13 ↑
• ואללה אני קוראת את זה ובוכה כי אני נשואה לבחור כזה. בהתחלה זה היה כיף, היום אני מרגישה שכל מה שמעניין אותו זה ה"חדש". בקשה אחת ממך: תדבר עם אשתך באמת. אל תחכה שזה יישבר.
  12 ↑
• ריטלין דווקא עזר לי להיות נוכח יותר בסקס עצמו. במקום לרוץ מבן זוג לבן זוג אני נשאר עם אותה זוגיות יותר זמן ומגלה שיש הרבה מה לחקור. אולי תנסה להעלות מינון או לדבר עם הפסיכיאטר. ADHD לא מטופל בעולם זה מתכון לבלגן.
  11 ↑
• יש ספר טוב על ADHD ויחסים, ממליצה לקרוא. עזר לי להבין שמה שמרגיש כמו "השעמום אחרי שבוע" זה לא חוסר אהבה אלא תופעה ניאורולוגית. ברגע שהבנתי את זה גם לקח קצת את האשמה.
  4 ↑
• בא לי להגיד שזה לא דיכוטומיה. אפשר גם וגם. אצלי ה־NRE בהחלט מזין את ה־ADHD אבל זה גם מקור עצום של חיוניות. השאלה היא איך אשתך מרגישה. אם היא אומרת לך שאתה "נדלק ונכבה" אולי שווה לבדוק מה זה עושה לה גם כשמדובר באחרים. הקשר שלכם הוא העיגון.
  1 ↑