A menopausa mudou-me completamente o desejo e já não sei quem sou no ambiente

Há duas semanas estávamos num evento e disse pela primeira vez na vida numa situação do ambiente "não posso agora". O homem foi respeitoso, tudo bem. Voltei para o carro e chorei meia hora no parque de estacionamento. Não foi por causa dele, foi pela perda de uma identidade que eu tinha tomado como garantida. Estou em peri-menopausa há cerca de 18 meses. O meu desejo está em uns 30% do que era há dois anos. Já não fico molhada como antes, demoro muito mais a entrar em excitação, às vezes simplesmente não funciona. O meu corpo também tem outro aspeto, barriga mais mole, peito mais descaído, pele menos firme. Isso é tudo normal e aceito em princípio. Dez anos no ambiente com o meu marido, Porto Foz, eu sempre fui a metade mais aberta, tinha o desejo mais alto, era eu que nos empurrava para coisas novas. Agora chorar no carro à meia-noite, quem é esta pessoa. O meu marido é incrível, não pressiona, diz que podemos parar com o ambiente se eu quiser. Mas eu não quero parar. Tenho saudades da mulher que era há dois anos e estou a tentar descobrir como trazer a mulher que sou agora à mesma sala. Quem passou por isto? Terapia hormonal? Adaptação do papel nas noites? Pausas? Como reconstruíram a vossa identidade no ambiente quando o corpo decidiu que a antiga já não cabia?