Терапевт после первой встречи нужен или это перебор? Терапевт после первой встречи — это перебор или нормальная практика? Мы провели первый обмен три недели назад в Москве, всё в целом было хорошо, но у меня осталось ощущение что я не могу самостоятельно разобрать всё что я почувствовал. С мужем мы говорим, но я хочу ещё с человеком со стороны который не вовлечён эмоционально. У нас тут реально мало терапевтов которые работают с парами в свинге без осуждения, я нашёл одну женщину но она дорогая. Вопрос — оно того стоит? Или после первого опыта это слишком быстро бежать к специалисту? Может надо просто ещё пару месяцев подождать и переварить самой. Что вы делали в первый год? Ходили к кому то или сами вывозили?