муж явно ревнует но молчит — как достать

Жена ревнует так что я скрываю детали — это норма? Тут наоборот вопрос. У меня муж ревнует, я это вижу — он становится молчаливый после моих встреч, перестаёт есть, по ночам читает в телефоне а не спит. Но когда я спрашиваю — говорит 'всё ок, я в порядке, не парься'. И вот четыре месяца уже этот спектакль. Я даже встречи делаю реже потому что не понимаю как ему. А он молчит. Психует молча. Я уже не знаю как до него достучаться. Кто проходил со своей стороны как муж — что вам помогло разговориться? И с моей стороны — что мне делать кроме как пилить его