Биполярка у моего мужа — как мы планируем встречи между фазами
Биполярка у моего мужа — как мы планируем встречи между фазами. У мужа БАР второго типа, диагноз поставлен семь лет назад, мы вместе одиннадцать лет. На препаратах он стабильный, фазы умеренные, но они есть. У него понятный цикл — гипоманию я узнаю в первые два-три дня (увеличение энергии, меньше сна, желание 'всё начать сейчас и всё успеть'), депрессию узнаю по утреннему молчанию и отказу от завтрака. В свинге мы шесть лет, пара постоянная три года, периодически новые встречи. Что я хочу обсудить — мы научились планировать встречи с учётом его состояния. На спаде или в депрессии — не назначаем, отменяем если уже было запланировано (пары знают про его 'особенность', не вдаваясь в детали диагноза). На гипомании — тоже не назначаем, потому что в гипомании он соглашается на больше чем потом готов вынести, и через неделю наступает откат. Мы встречаемся в 'ровных фазах'. Это значит что наша частота встреч меньше чем у среднего активного свингера, и моменты непредсказуемы. Хочу спросить — кто-то ещё живёт по такой же системе? Как вы объясняете партнёрам по сцене 'почему отменяем сегодня'? Как себя не загнать в роль 'менеджера состояний мужа'?