Был один опыт с женщиной — теперь не понимаю гетеро я или нет, помогите начать

Мне тридцать четыре, в браке восемь лет, в свинге мы полгода. У меня был один-единственный опыт с женщиной — это было на новогодней вечеринке у пары которая нас познакомила со сценой, мы все были немного выпившие, и я под конец вечера оказалась с её подругой на диване и мы целовались и она трогала меня сверху одежды минут двадцать. Дальше я остановилась. С тех пор полтора месяца я гоняю в голове — мне понравилось, я об этом думаю, но я понятия не имею это во мне всегда было и я не замечала или это просто вино плюс атмосфера. Хочу попросить совета у тех кто уже разобрался — с чего начать чтобы понять себя. Идти ли сразу на встречу с женщиной чтобы протестировать, или сначала пожить с этим вопросом, или почитать что-то, или к психотерапевту, или ждать что само развернётся. Чувствую себя нулём в этой теме.