Через два дня меня накрыло — это отложенная ревность?

Через два дня меня накрыло — это отложенная ревность или что-то другое. Встреча была в субботу, всё прошло хорошо, никаких асимметрий, оба остались довольны, проводили пару домой, обнялись с ребятами, спокойно легли. Воскресенье — норм. Понедельник утром — у меня внутри что-то начинает скрести. К обеду я не могу работать, перечитываю переписку, рассматриваю их фотки которые они нам слили из вечера. К вечеру я уже в полноценной истерике — не то чтоб я её ненавижу, но мне физически больно представлять как она с ним была. Жена видит, спрашивает что не так. Я молчу потому что чувствую себя дебилом — два дня назад всё было отлично, а сейчас вот это. Откуда оно вылезло на ровном месте? Это нормально, и сколько обычно длится?