Хотвайф фаза заканчивается — как это понять и как принять?

У нас хотвайф три с половиной года, и последние полгода я заметила что мне становится менее интересно. Не то что я не хочу к нашему буллику, мы с ним по-прежнему хорошо встречаемся раз в две недели. Но раньше я ждала эти среды как праздник, готовилась с утра, переписывалась с ним весь день. Сейчас среда наступает, я иду, нам ок, я возвращаюсь, и эмоционально это уже как обычная встреча с близким другом плюс секс. Огня меньше. И с мужем то же — реюнион раньше был супер событием, сейчас просто хороший секс в субботу утром. Я думаю мы естественно входим в финальную фазу схемы. И теперь у меня тревога — как это закончить, не обидев нашего булла который стал нам реально близким человеком, не разрушив свои отношения с мужем который в этой схеме нашёл свою опору, и не оставив у себя ощущение пустоты 'три года было важным, теперь нет'. У вас фаза заканчивалась? Это плавный переход или резкий разрыв? И как мужу объяснить что схема пришла к концу не из-за него, не из-за булла, а просто пришла?