mon mari me raconte lautre femme du week-end avec BEAUCOUP trop de details, je lui ai jamais dit que ça me blesse, jvais finir par exploser
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on est dans le lifestyle depuis 4 ans, 41 et 43 ans, ensemble 16 ans. au debut on debriefait peu, juste "ça va? oui ça va, et toi? oui". puis ya 2 ans il a commencé a vouloir raconter "pcq ça l'excite de me raconter et que ça nous rapproche", a sa demande on a commencé a se debriefer en detail le lendemain matin au lit cafe.
au depart c'etait gerable. genre "elle avait une jolie peau" ou "il avait un rythme particulier". mais depuis quelques mois il va de plus en plus loin. dimanche dernier exemple, on rentre dune soiree avec un couple nouveau, on baise le matin, et il commence a me raconter par le menu detail: la texture de la peau de la fille, la couleur exacte de ses tetons (plus foncés que les miens il a precisé, comme une info neutre), le bruit qu'elle faisait quand il lui mordait l'epaule, le fait qu'elle a un truc particulier qu'elle fait avec la langue. et la, accroche toi, il me dit "tu devrais essayer ce truc avec la langue, c'etait dingue, je te montrerai".
la j'ai souri jaune. j'ai rien dit. on a continué a baiser. mais en moi un truc s'est cassé. mon mari me suggere d'apprendre une technique d'une autre femme. comme si je devais me mettre a niveau. comme si elle etait un benchmark.
depuis 5 jours je m'en veux de pas avoir reagi sur le coup. j'ai peur que si je lui dit "tes debriefs trop detaillés me blessent" il dise "mais on s'etait mis ok pour les debriefs, tu changes les regles", et c'est vrai techniquement on etait ok. sauf que les debriefs ont derivé sans qu'on en reparle. comment vous avez recadré ce genre de derive dans votre couple sans tt casser. j'ai vraiment peur de paraitre rabat-joie ou jalouse.
Answers
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★ tu es PAS rabat-joie, tu es PAS jalouse, tu es une femme qui sent que son mari a depassé une limite sans s'en rendre compte, c'est tres different. je vais t'expliquer pourquoi ce qu'il a fait dimanche est objectivement problematique, comme ça si tu lui parles tu auras les mots. dans une non-monogamie ethique, les debriefs ont deux fonctions: rassurer le partenaire et evacuer ce qui doit l'etre, OU partager du desir si les deux sont consentants au "dirty talk post-soiree". le truc fondamental c'est qu'un debrief doit toujours laisser le partenaire ecoutant en POSITION HAUTE pas en position basse. ton mari t'a mise en position basse de plusieurs manieres: 1) il a comparé tes tetons aux siens (meme "neutre" c'est une comparaison physique de toi a une autre, c'est interdit dans tous les protocoles serieux de debrief), 2) il t'a suggeré d'apprendre une technique d'une autre, ce qui transforme l'autre en prof et toi en eleve a corriger. c'est tres tres violent symboliquement. tu as toutes les raisons d'etre blessée. maintenant pour lui en parler sans qu'il dise "tu changes les regles": tu dis exactement ça en fait. tu dis "nos regles de debrief on les avait posées il y a 2 ans, depuis elles ont derivé sans qu'on en reparle, j'ai besoin qu'on remette ça a jour pcq ce qui marchait avant marche plus pour moi". c'est pas changer les regles, c'est mettre a jour un contrat ancien, c'est totalement legitime tous les couples le font. propose des regles concretes: pas de comparaison physique entre toi et l'autre, pas de "tu devrais essayer ça", pas de description de techniques sexuelles d'une autre presentée comme superieures. il acceptera probablement pcq la plupart des hommes qui derivent dans les debriefs ne se rendent pas compte du tout, ils croient partager une experience, ils realisent pas qu'ils blessent. parle lui ce week end pas plus tard. plus tu attends plus ça va sedimenter et exploser dans 2 mois sur un truc anodin.
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mec ici. confession, j'ai fait ce truc du "comparaison neutre" avec ma femme y a quelques annees, et avec le recul je realise que c'etait debile. je croyais "etre transparent". en fait j'etais juste maladroit. ta lettre devrait etre lue par tous les mecs du milieu honnetement.
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dis lui aussi quil te demande PAS de raconter du tien dans ce niveau de detail. parfois les hommes derivent pcq ils se disent "moi ça me ferait kiffer qu'elle me raconte autant". non. demande lui s'il aimerait que tu lui dises "le mec d'hier avait une queue plus epaisse que la tienne" ou "il faisait un truc avec le bassin que tu pourrais essayer". la il va peut etre comprendre.
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"tu devrais essayer ce truc avec la langue" mais quel boulet ton mari sincerement. il sait pas ce quil fait jsuis sure mais c est ENORME. parle lui vite. moi mon mec ma sorti une connerie du meme genre y a 4 ans, jai craqué a chaud, on a passé un week-end horrible, mais au final il a compris et il l'a plus jamais refait. parfois faut crier un peu pour qu'ils realisent.
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on a ce qu'on appelle entre nous la "regle des 3 mots maximum pour le physique". on debriefe sur les emotions, l'ambiance, le ressenti, mais sur le corps de l'autre on dit max 3 mots ("douce", "tendue", "rieuse") et stop. ça evite les derives. essaie peut etre.
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Couples