Soirée libertine pendant que les enfants étaient en colo chez les grands-parents, j'ai pleuré dans la voiture en rentrant
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Vacances de la Toussaint, on a déposé les deux enfants chez mes parents pour la semaine, et le samedi soir on a fait une soirée libertine pour la première fois depuis que notre plus petit est né, c'est-à-dire trois ans et demi. J'avais tout préparé en mode opération militaire, valise des enfants quinze jours à l'avance, lit faite chez les beaux-parents, vêtements de soirée commandés depuis octobre. Tout était calé.
J'ai 38 ans, mon mari 42, on est dans la scène depuis huit ans mais on s'était mis en pause après la naissance du deuxième, on pensait que ça durerait six mois, ça a duré trois ans et demi. Cette semaine de Toussaint c'était notre fenêtre, et on avait construit la soirée comme un événement. Petit hôtel à Dijon, club réservé d'avance, restau avant.
La soirée a été belle, vraiment. On a retrouvé des couples qu'on n'avait pas vus depuis quatre ans, deux d'entre eux nous ont reconnus tout de suite et on a passé deux heures à parler avant que quoi que ce soit ne commence. La rencontre s'est faite avec un couple plus jeune que nous, qui nous a posé des questions sur notre pause, on leur a expliqué.
C'est sur la route du retour le dimanche que j'ai craqué. À soixante kilomètres de la maison, sur l'A6, je me suis mise à pleurer en silence. Pas de tristesse, pas de regret. Une espèce de soulagement énorme, comme si j'avais enfin retrouvé une part de moi que j'avais soigneusement rangée dans un tiroir parce que ma vie de mère prenait toute la place. Mon mari a compris et s'est mis à pleurer aussi.
La question pour les parents qui ont vécu ce retour après une longue pause familiale, est-ce que vous avez ressenti cette même émotion bizarre au retour. Et comment vous avez géré la suite, est-ce que vous avez réussi à reprendre un rythme régulier ou est-ce que ça reste compliqué tant que les enfants sont jeunes.
Answers
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★ Psychologue clinicienne spécialisée dans la parentalité et l'identité adulte, je travaille beaucoup avec des couples qui traversent exactement la transition que vous décrivez. L'émotion que vous avez vécue dans la voiture est très bien documentée et porte un nom dans la littérature professionnelle, c'est ce qu'on appelle la réintégration de soi adulte non parental. Pendant les premières années de la parentalité, en particulier avec deux enfants jeunes, une partie significative de l'identité adulte d'avant est mise en sommeil par nécessité logistique et énergétique. Cette mise en sommeil n'est pas un effacement, c'est un rangement. Et quand l'occasion d'accéder à nouveau à cette part de soi se présente, le retour est extrêmement chargé émotionnellement, presque toujours sous forme de larmes de soulagement plus que de tristesse. Pour la suite, mon conseil très concret aux parents qui veulent reprendre un rythme sans attendre que les enfants soient grands, identifiez deux à quatre fenêtres dans l'année calées sur les vacances scolaires ou les week-ends chez les grands-parents, et investissez à fond dans ces fenêtres rares plutôt que d'essayer un rythme régulier impossible à tenir avec des enfants jeunes. La concentration vaut beaucoup mieux que la dispersion pendant cette phase.
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huit ans de scène et trois ans et demi de pause. ton parcours résume celui de plein de couples installés. faut juste pas perdre le contact avec deux ou trois couples proches pendant la pause, et le retour est beaucoup plus facile.
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on a vécu exactement ça. on avait fait une pause de cinq ans après notre troisième, on a repris pendant les vacances de février 2023. j'ai pleuré dans la voiture moi aussi, mon mari pareil. on s'est garés sur une aire d'autoroute pour s'embrasser et on a perdu une heure. ce que j'ai compris ce jour-là c'est qu'on était toujours là, qu'on s'était pas perdus, on était juste rangés. depuis on fait quatre week-ends par an pendant les vacances scolaires, et on est bien comme ça.
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le couple plus jeune qui vous a posé des questions sur la pause, j'espère qu'ils ont retenu. parce que des couples comme vous qui osent dire qu'on peut faire pause et revenir, c'est ce qui manque le plus à la scène. trop de couples se mettent la pression à tenir un rythme alors qu'ils sont juste épuisés par leurs vies.
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le restau avant le club c'est ce qui sauve ce genre de soirée comeback. ça pose le couple avant de poser quoi que ce soit d'autre.
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Couples