ça fait 14 mois qu'on a arreté et je pleure encore parfois pour le lifestyle, mon mari trouve que je dramatise, est ce que ça existe ce deuil ?

je sais pas si ce post a sa place ici, je vais quand meme tenter. on a arreté ya 14 mois apres 9 ans de pratique. la decision a ete prise par mon mari principalement, j'ai accepté, j'etais ok intellectuellement, jvoyais le besoin, c'etait la bonne decision. (jai 43, lui 46, ensemble 18 ans). mais voila, ça fait 14 mois et yas des moments qui me rattrapent. genre dimanche dernier on faisait les courses et jai croisé sans aucune attente une femme dans le rayon des fruits qui ressemblait DE FOU a une libertine qu'on avait beaucoup aimée a roanne en 2021 (pas elle hein juste une ressemblance). jai eu un coup au coeur, presque les larmes aux yeux dans le rayon des kiwis. mon mari ma trouvé bizarre. jai rien dit. ya aussi des moments le soir quand je suis seule, je pense a des soirées specifiques, des couples qu'on aimait, des paroles echangees a 3h du mat sur un canapé, l'odeur des bougies, le rituel du gel hydroalcoolique sur les mains avant de toucher, les regards. et ya un truc qui me pince le coeur. comme un manque concret. quand jen parle a mon mari il me dit "tu dramatises, on est tres bien maintenant, c'etait juste une periode, faut pas regarder en arriere". il a peut etre raison. mais c'est tellement different chez lui, il a tourné la page comme une lettre, moi j'ai l'impression d'avoir laissé quelqu'un derriere moi. est ce que ce deuil du lifestyle ça existe ? est ce que ya un nom ? est ce que jsuis la seule a vivre ça aussi longtemps apres ? est ce qu'il y a quelque chose a faire ou est ce que ça passe ?