72h après une grosse soirée et je suis encore vidée, est-ce normal ou j'ai un souci

Question simple, je pose. Soirée samedi au Chris à Paris, on est rentrés à 6h du mat, dimanche j'étais en mode légume mais ok je comprends. Lundi pareil. Là on est mardi soir et j'ai encore une espèce de brouillard mental, je dors mal, j'ai aucune libido, et je suis émotive pour des conneries comme un mail un peu sec de ma boss. 37 ans, deux enfants, libertine depuis 6 ans avec mon mari (40 ans). C'est pas notre première grosse soirée et d'habitude je suis remise en 24h max. Là je sais pas si c'est l'alcool qui était plus lourd que d'habitude — on avait commencé au champagne dès 21h — ou si c'est la charge émotionnelle parce qu'il y avait deux couples qu'on connaissait depuis longtemps et avec qui on a joué pour la première fois. Mon mari lui est ok depuis lundi midi. C'est moi qui traîne. Je commence à me demander si j'ai un truc qui se passe, genre est-ce que mon corps me dit qu'il fallait pas, ou est-ce que c'est juste la fatigue accumulée. Aussi un détail qui revient, j'ai une légère odeur de cigarette froide qui reste dans mes cheveux depuis dimanche et ça me ramène constamment à la soirée alors que je voudrais juste passer à autre chose. Vous avez des récup longues parfois ? Qu'est-ce qui vous a aidé à sortir du brouillard plus vite ? Et est-ce que c'est un signe qu'il faut espacer plus ?