Bootcamp à six heures et demie au parc Monceau, soirée libertine à vingt-deux heures le soir, journée bien remplie

Six heures et demie du matin au parc Monceau, bootcamp en plein air avec un coach qui prend 25 euros par séance, douze personnes dans le froid en novembre. Une heure de circuit intensif, on rentre tous trempés. Je fais ça trois fois par semaine depuis huit mois. Mardi jeudi samedi. Le samedi y a en plus une longue séance, deux heures avec plus de gens. Samedi dernier journée typique. Bootcamp de 6h30 à 8h30. Brunch avec une amie. Sieste l'après-midi. Préparation soirée. Et soirée libertine chez un couple du seizième à vingt-deux heures. Voilà ma question. Est-ce que c'est sain ce rythme. J'ai trente-six ans, mon couple est ouvert depuis quatre ans, on a un planning chargé tous les deux, on fait des soirées une fois par semaine en moyenne. Et le sport est devenu un truc qui structure ma semaine. Mais quand j'additionne tout je me demande si je suis en train de m'épuiser sans le voir. Le bootcamp à 6h30 ça veut dire couchée à 22h tous les soirs ou presque. Les soirées libertines elles finissent rarement avant 2h ou 3h du matin. Donc les samedis bootcamp matinal + soirée tardive c'est forcément un dimanche cassé. Mon homme me dit rien, lui il fait pas de sport intensif, il dort dix heures par nuit, il est dans une autre temporalité. Et moi je crois que je suis pas honnête avec moi-même. J'ai pas vraiment envie de faire les deux. J'ai envie du sport surtout. Mais j'ose pas dire à mon mec que je veux moins de soirées parce que c'est notre lien et que je veux pas qu'il pense que je m'éloigne. Vous gérez comment quand vos rythmes biologiques sont décalés du conjoint dans un couple ouvert ?