Bootcamp à six heures et demie au parc Monceau, soirée libertine à vingt-deux heures le soir, journée bien remplie

Question

Six heures et demie du matin au parc Monceau, bootcamp en plein air avec un coach qui prend 25 euros par séance, douze personnes dans le froid en novembre. Une heure de circuit intensif, on rentre tous trempés. Je fais ça trois fois par semaine depuis huit mois. Mardi jeudi samedi. Le samedi y a en plus une longue séance, deux heures avec plus de gens.

Samedi dernier journée typique. Bootcamp de 6h30 à 8h30. Brunch avec une amie. Sieste l'après-midi. Préparation soirée. Et soirée libertine chez un couple du seizième à vingt-deux heures.

Voilà ma question. Est-ce que c'est sain ce rythme. J'ai trente-six ans, mon couple est ouvert depuis quatre ans, on a un planning chargé tous les deux, on fait des soirées une fois par semaine en moyenne. Et le sport est devenu un truc qui structure ma semaine. Mais quand j'additionne tout je me demande si je suis en train de m'épuiser sans le voir.

Le bootcamp à 6h30 ça veut dire couchée à 22h tous les soirs ou presque. Les soirées libertines elles finissent rarement avant 2h ou 3h du matin. Donc les samedis bootcamp matinal + soirée tardive c'est forcément un dimanche cassé.

Mon homme me dit rien, lui il fait pas de sport intensif, il dort dix heures par nuit, il est dans une autre temporalité. Et moi je crois que je suis pas honnête avec moi-même. J'ai pas vraiment envie de faire les deux. J'ai envie du sport surtout. Mais j'ose pas dire à mon mec que je veux moins de soirées parce que c'est notre lien et que je veux pas qu'il pense qu

Anonymous · Accepted Answer

Tu réponds à ta propre question dans le post : "j'ai envie du sport surtout, j'ose pas dire à mon mec que je veux moins de soirées". Donc le sujet c'est pas la fatigue c'est la peur de communiquer. Et c'est une peur classique dans les couples ouverts, l'idée que les soirées sont le pilier du lien et que moins de soirées = moins de lien. C'est faux la plupart du temps. Le lien c'est ce qui se passe entre les soirées, pas dedans. Tu peux passer de une soirée par semaine à une par mois et avoir le même couple voire un meilleur. La conversation avec ton mec doit pas être "je veux moins de libertinage" mais "je veux trouver d'autres rythmes qui me ressemblent plus en ce moment". C'est moins menaçant et c'est la vérité.

Anonymous · Answer

Question. Est-ce que tu fais autant de sport parce que tu kiffes ou parce que ça t'évite de te poser certaines questions sur ton couple ? Pas besoin de répondre ici, juste à toi.

Anonymous · Answer

Le décalage de tempérament dans un couple c'est dur. Mon mari c'est exactement comme le tien, gros dormeur, peu sportif, vit la nuit pas le matin. Moi je suis levée à 6h pour courir. On a négocié un truc qui marche bien : nos sorties communes c'est le samedi soir ou jamais en semaine. Comme ça je peux dormir tôt les autres jours. Et pour le libertinage on est passés d'un rythme hebdomadaire à un rythme bimensuel et c'est mieux pour les deux en fait, lui aussi commençait à fatiguer.

Anonymous · Answer

Six heures et demie en plein air en novembre c'est du masochisme bien français. Bravo. Mais pas durable à long terme.

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