Dimanche dans le bain, j'ai réalisé qu'à chaque soirée mon corps me disait non et j'écoutais pas

Dimanche après-midi, baignoire chez moi, eau bien chaude, sels de la mer Morte que j'avais achetés au marché de Aligre la semaine d'avant, lumière qui décline à travers les rideaux du salon. Je me suis fait couler un bain pour décompresser après la soirée du vendredi qui était lourde. Et au bout de 20 minutes y a un truc qui est sorti en moi, une espèce de réalisation lente. Mon corps me dit non à pas mal de trucs en soirée, depuis longtemps, et je l'écoute pas. 41 ans, libertine depuis 7 ans avec mon compagnon (43). Sur le papier je suis "ok" pour tout ce qu'on fait, je dis oui à chaque fois, je me jette dedans, j'ai des soirées que j'appelle "réussies" parce que techniquement il s'est passé ce qui devait se passer. Mais dans le bain dimanche j'ai recompté. Vendredi y avait au moins trois moments où j'ai senti un signal dans le corps — souffle qui s'accroche, mâchoire qui se serre, légère nausée quand un mec m'a embrassée — et à chaque fois j'ai continué quand même. Comme si le consentement extérieur (j'ai dit oui à la situation globale) écrasait le consentement intérieur (ce que mon corps ressent à l'instant T). Et là je me demande si pendant 7 ans j'ai pas confondu "je consens" avec "je me contrains poliment". J'en parle pas encore à mon compagnon parce que je veux d'abord clarifier dans ma tête. Mais ça remue. Quelqu'un est passé par cette prise de conscience après des années de scène ? Vous avez fait quoi ensuite ?