Je me suis surprise à attendre ses messages, là j'ai paniqué

C'est arrivé l'an dernier avec un couple qu'on voyait depuis quatre mois, à raison d'une fois par mois environ. J'ai 39 ans, mon mari 41, on est dans la scène depuis sept ans donc on n'est pas des débutants. Le couple en question, lui ingénieur, elle prof, on les avait connus dans une soirée privée à Marseille. Tout était clair dès le départ, sexe seulement, pas de sentiments, on est tous adultes et on connaît les règles. Sauf qu'un mardi matin je me suis réveillée en pensant à lui. Pas un fantasme érotique non, juste je pensais à lui, à un truc qu'il avait dit le week-end d'avant sur sa fille qui apprenait le piano. Et le mardi soir j'ai regardé mon téléphone trois fois en me demandant pourquoi il avait pas écrit. Là j'ai compris que ça déraillait dans ma tête. J'ai eu deux jours de panique intérieure et puis j'en ai parlé à mon mari. Honnêtement il a pas bien pris au début. Pas par jalousie, mais parce qu'il avait peur pour moi, peur que je m'attache à quelqu'un qui jouait pas la même partition. On a décidé ensemble d'arrêter de les voir, et j'ai mis trois mois à pas penser à ce mec tous les jours. Trois mois pour un truc qui était censé être juste du sexe. Ça m'a humiliée intérieurement de réaliser à quel point j'étais perméable à ça à 39 ans. Comment vous avez géré quand vous avez senti que vous aimiez plus que prévu ?