On fait un PDF de règles tous les ans, on en est à la version 7, je raconte
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Truc qu'on fait depuis qu'on a ouvert le couple il y a 7 ans. Chaque année, en janvier, on s'assoit avec un thé, on ouvre le doc Google de l'an passé, et on revoit chaque ligne. On garde, on modifie, on supprime, on ajoute. Ensuite on signe avec nos prénoms à la fin parce que ça nous fait rire. Le truc fait 4 pages.
42 et 39 ans. On me demande souvent comment on tient sur la durée, je crois que c'est ça la vraie réponse, pas le sexe.
Évolution de quelques règles. Version 1 (2018) "jamais chez nous". Version 4 (2021) "chez nous oui, mais pas le lit principal". Version 7 (2025) "chez nous oui partout sauf le bureau". On voit que la maison s'est ouverte progressivement à mesure qu'on a baissé en anxiété.
Autre exemple. Version 1 "préservatif obligatoire toujours". Version 3 "préservatif obligatoire avec inconnus, négociable avec couples réguliers après tests". Version 7 "préservatif négociable avec partenaires testés et exclusifs au cercle, obligatoire avec inconnus". Là par contre on revient en arrière des fois, version 5 on était plus permissifs, version 6 on a resserré après un truc qu'on a vécu.
Ce qui m'intéresse — vous qui faites pas ce genre de doc, vous gérez comment l'évolution implicite des règles ? Parce que les règles évoluent forcément, la question c'est juste si c'est conscient ou pas. Et vous qui faites un doc similaire, quelles règles vous avez vu glisser le plus ? Je suis curieuse de comparer.
Réponses
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★ On fait ça aussi, version 5 chez nous, je trouve votre format avec signature super, je vais piquer. Ce qui a le plus bougé chez nous c'est la règle sur le contact post-soirée. Version 1 "aucun contact en dehors des soirées avec les gens rencontrés". Version 3 "messages courtois ok mais pas de planification de rdv directe". Version 5 "contact libre tant que ça reste sous le radar du couple". On a glissé énormément sur ce point et c'est ce qui nous a permis de construire des amitiés réelles avec deux couples qui sont devenus de vrais amis et plus juste des partenaires de soirée. Le fait d'écrire chaque année force à se confronter à ce qu'on évite naturellement. Beaucoup de couples libertins ont des règles fantômes qu'ils n'osent pas verbaliser et qui finissent par exploser quand l'un dépasse une ligne que l'autre n'avait jamais clairement posée. Le doc évite ça.
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Nous on a essayé l'écrit deux fois et on a abandonné, ça nous mettait dans une posture trop formelle. On préfère le check verbal mensuel autour d'un dîner sans téléphone. Mais je comprends totalement votre démarche, chaque couple son outil. Sur la règle qui a le plus bougé chez nous c'est le temps passé seule avec un partenaire externe. De zéro on est passés à une nuit autorisée. C'est lent, ça se gagne.
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