On suspend tout pendant le Ramadan et c'est devenu une boussole pour le reste de l'année

Je veux pas faire un débat religieux donc je précise tout de suite — chez nous c'est culturel plus que pratiquant strict. Mon mari (39 ans, origine kabyle, élevé musulman, croyant tiède) tient le Ramadan depuis qu'il a 18 ans, moi (37 ans, élevée catho, athée maintenant) je le tiens avec lui depuis qu'on est ensemble il y a 12 ans, parce que ça nous va. On est libertins depuis 5 ans, couple ouvert régulé. Ce que je voulais poser ici. Pendant les 30 jours du Ramadan on suspend tout côté libertin. Pas de soirée, pas d'appli, pas de rdv, pas de contact avec nos plans extérieurs. Pas de sexe entre nous pendant les heures de jeûne mais le soir oui. C'est devenu un rituel sans qu'on l'ait jamais formalisé. Et y a 4 ans on a remarqué un truc, en sortant du Ramadan on est plus posés, plus connectés, plus clairs sur ce qu'on veut pour les 11 mois suivants. Ces 30 jours nous servent en fait de "réinitialisation" annuelle de notre couple ouvert, qu'on le veuille religieusement ou pas. Pendant la pause de cette année, fin mars début avril, j'ai par exemple compris que j'avais plus envie de voir un de nos couples réguliers qu'on fréquente depuis 2 ans. C'est sorti tranquillement après une rupture du jeûne un soir, dattes et café, en se posant sur le canapé. Je l'aurais jamais dit dans le rythme normal. Mes potes catholiques font la même chose pendant le Carême apparemment (40 jours, légèrement différent). Y a des gens ici qui ont une pause cyclique annuelle, religieuse ou pas, qui sert de check-in du couple ? Comment vous l'avez structurée, ça donne quoi sur le long terme ?