Reprise du sexe après mastectomie, jai peur que mon mec me trouve différente

Réponses

• ★ F49, mastectomie ya 5 ans. Ce qui a aidé pour la 1ère fois post-op : 1) NUIT dabord, lumière tamisée, le focus est le toucher pas la vue. 2) Sous-tee si tu te sens mieux couverte, ton mec te jugera pas. 3) Commence par 30 min de câlin habillée juste pour réapprivoiser la proximité. 4) Parle PENDANT — « tu peux toucher là, pas là, jai pas envie quon parle des cicatrices ce soir ». 5) Aucun objectif « orgasme » la 1ère fois. Cest une RECONNEXION, pas une performance. 6) Ton mec a aussi besoin de toi pour le guider, il a peur de mal faire, parle-lui de tes peurs cest la clé.
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• Lassociation « Vivre comme avant » en France accompagne spécifiquement les femmes post-mastectomie. Tas pas à traverser ça toute seule, elles font des binômes avec danciennes patientes.
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• patience avec toi. 10 mois cest court. Ya pas dhoraire à respecter.
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• mon mari ma dit après ma mastectomie : "ton corps a sauvé ta vie. Tas pas idée à quel point il me plait encore plus". Crois le. Il pense vraiment ça.
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• La reconstruction par tatouage 3D est aussi une option esthétique si ça peut taider à te réapproprier ton corps. Ya des artistes super spécialisés en France (cherche « tatouage médical mamelon »).
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• Sexothérapeute spécialisée oncologie, ça existe et cest pris en charge par certaines mutuelles. Cherche « sexothérapie après cancer + ta ville ». Cest pas un luxe, cest un soin à part entière.
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