איך מבדילים בין קנאה בריאה לבין דגל אדום בזוגיות לייפסטייל

תשובות

• ★ אני אספר לכם סיפור משלי, כי השאלה שלך מאוד אישית לי. אני (בת 40, גרה בפתח תקווה) הייתי במצב שאת בו עכשיו. בעלי דאז (גרושים היום) השתמש במילה 'קנאה' כדי להסתיר התנהגויות שליטה. בדק לי טלפון, היה צריך לדעת כל זמן עם מי אני מתכתבת, אסר עליי לפגוש בחורות מהסצנה לקפה לבד. כל פעם שאמרתי 'זה לא בריא' הוא אמר 'את לא מבינה, זאת אהבה, את מעדיפה שלא אכפת לי?'. שמונה שנים סבלתי וקראתי לזה 'הצד הקשה של הסצנה'. עד שערב אחד נפגשתי עם חברה (גם היא בסצנה) בבית קפה בתל אביב, סיפרתי לה, והיא אמרה לי משפט אחד שהציל אותי: 'קנאה היא תחושה, לא רישיון. בעלך מערבב בין השניים בכוונה'. עזבתי אותו אחרי שנה. היום אני בקשר שני, נשואה מחדש, בלייפסטייל מאז 4 שנים, ויש בינינו קנאה בריאה לפעמים. ההבדל הזה שמרגישים אותו בבטן. אם את צריכה לשאול 'זה דגל אדום?', הסיכוי הוא שזה כן. תאמיני לעצמך. תאמיני לבטן. תאמיני שיש לך זכות לדרוש קנאה שמתבטאת בשיחה, לא בשליטה. תשבי איתו, ואם הוא לא מסכים להבחין, תשקלי טיפול זוגי. ואם זה לא יעזור, אל תקלעי לקפה הזה שאני קלעתי לתוכו.
  20 ↑
• אני אגיד לך איך אני עושה את ההבחנה אצלי. קנאה בריאה זאת תחושה שמייצרת שיחה. דגל אדום זה התנהגות שמייצרת שליטה. אם הוא לוקח את הטלפון שלך בלי שאת יודעת, זאת לא קנאה, זאת חשדנות שמתרגמת לאקט. שני דברים שונים לגמרי.
  11 ↑
• הקנאה הבריאה היא 'אני'. 'אני מרגיש לחוץ'. הקנאה המאיימת היא 'את'. 'את עשית, את אומרת, את מסתירה'. אם השפה תמיד נופלת על 'את', תני לזה תשומת לב.
  8 ↑
• אני אישה בת 43 מתל אביב, סצנה 10 שנים. דגלים אדומים: בדיקת טלפון בסתר, אי-נכונות לדבר על הקנאה, ניסיון לצמצם פגישות חברתיות שלך שלא קשורות ללייפסטייל, הצהרות כמו 'את לא יכולה לפגוש אותה לבד'. קנאה בריאה: 'אני מרגיש לא נוח לגבי X, בואי נדבר'. ההבדל הוא תקשורת מול שליטה.
  7 ↑
• תופעה נפוצה. גברים שמשתמשים במילה 'קנאה' כדי להצדיק התנהגויות שהם היו דורשים ממך טיפול עליהן אם היה ההפך. תשאלי אותו ישר 'אם הייתי בודקת את הטלפון שלך בסתר, היית קורא לזה קנאה' או 'הפרת אמון'. תקבלי תשובה.
  2 ↑