'הוא גמר יותר חזק איתה' — המחשבה הזאת מקלקלת לי שבוע שלם משחק שהיה לפני שבוע, ראיתי את בן הזוג שלי עם הפרטנרית האחרת, ונדמה לי שהוא גמר יותר חזק איתה ממה שהוא גומר איתי. אני יודעת שזה מטופש, אני יודעת שזה רגעי, אני יודעת שזה לא אומר כלום על הקשר שלנו, אבל המחשבה הזאת לא יוצאת לי מהראש. כל פעם שאני סוגרת עיניים אני רואה את הפנים שלו ושומעת את הקול שלו. איך משחררים את זה? יש לכם טכניקות פרקטיות?