פיברומיאלגיה ולייפסטייל, איך אני קוצבת את הגוף שלי למשחק בלי לקרוס למחרת
אישה בת 41, מאובחנת עם פיברומיאלגיה כבר שש שנים, גרה בשרון. מטופלת בקופ'ח כללית עם ראומטולוג ועם פיזיותרפיסטית פעמיים בשבוע. אני ובן זוגי נכנסנו לסצינה לפני שנה וחצי, התחלנו בקטן, צ'אטים, ארבעות לקפה, סוואפ רך. עכשיו אנחנו במקום שאנחנו רוצים יותר, אבל אני מתחילה לראות שהגוף שלי לא מסכים. אחרי לילה מלא של משחק, גם אם זה היה מדהים, אני בקריסה של שלושה ימים. כאבים, ערפל מוחי, חוסר אנרגיה. אני שואלת איך אתן עם פיברו או מחלות דומות מנהלות את הזה. האם זה אפשרי לעשות לילה ארוך ולא לקרוס? אני חושבת על להוריד את האינטנסיביות, אולי שעתיים במקום ארבע, אולי לישון אצלם במקום לנסוע הביתה ב3 לפנות בוקר. רוצה לשמוע מנסיון של אחרות