תחושת "לא אעשה את זה שוב" אחרי סוואפ רך — האם זה אומר שאני עוזבת?

תשובות

• ★ אל תקבלי החלטה גדולה בשבוע הראשון. ממש לא. הגוף שלך אחרי חוויה חדשה מציף הגנות, וזה טבעי. תני לעצמך שלושה חודשים מינימום של "אני לא יודעת". אם אחרי שלושה חודשים את עדיין לא רוצה, אז זו החלטה אמיתית. אם אחרי שלושה חודשים את סקרנית שוב, אז הגוף נח ועכשיו את בוחרת מהמקום הנכון
  35 ↑
• ועוד דבר, גם אם בסוף תחליטי שזה לא בשבילך, זו לא כישלון. ניסית, גילית משהו על עצמך. בחירה לעזוב היא לגיטימית בדיוק כמו בחירה להישאר. אל תרגישי שאת חייבת להמשיך כי השקעת
  14 ↑
• בדיוק עברתי את זה לפני שנה. בוקר ראשון אחרי הסוואפ הראשון אמרתי "אף פעם לא שוב". חודשיים אחר כך הסתכרנתי שאני מתחילה לחשוב על זה. עוד חודשיים יצאנו לסיבוב שני וזה היה הרבה יותר טוב. אם הייתי מחליטה בשבוע הראשון, הייתי מפסידה משהו יפה
  13 ↑
• אצלי הקול של "אף פעם לא שוב" אחרי הראשון היה הקול של הילדה הקטנה שלי, של מה שאמא שלי הייתה אומרת. לקח לי זמן לזהות שזה לא הקול שלי הבוגרת. שווה לבדוק את זה עם מטפלת
  7 ↑
• תשאלי את עצמך לא "האם אני רוצה להמשיך" אלא "מה הרגשתי בערב עצמו". אם הרגעים האמיתיים בערב היו טובים, ההסתייגות של הבוקר היא של הראש, לא של הגוף. שתי שיחות שונות
  6 ↑
• הפער עם בן הזוג שלך הוא הנושא האמיתי, לא הסוואפ. הוא רוצה כל שבועיים, את צריכה חודשים. תדברו על קצב, לא על הכלי. יש זוגות שעושים פעם בחצי שנה ומאושרים
  2 ↑