תקציב האנרגיה של לונג קוביד והעלות האמיתית של ערב מועדון, איך מתכננים
הסימפטומים שלי, ערפל מוחי, עייפות אחרי מאמץ, דופק לא יציב כשאני בעמידה. אני ובן הזוג כבר שלוש שנים בסצינה, נכנסנו לפני הקורונה. עכשיו אני לומדת מחדש איך להתאים את החיים שלי לגוף אחר. ערב מועדון פעם היה "לצאת ולחזור", היום זה תכנון של שבוע. יום לפני צריך להיות רגוע, היום עצמו לאכול נכון ולשמור על מים, אחרי הערב יום או שניים של מנוחה. אני מנהלת תקציב אנרגיה כמו ספרים, מה אני שמה איפה. אני שואלת אם יש פה עוד אנשים עם לונג קוביד או עם מצב דומה, איך אתם בונים את הקצב. גם איך מסבירים לפרטנרים שאחרי ערב נחמד אני לא מסוגלת לראות אותם שוב בשבוע הקרוב, כי אני בהחלמה, וזה לא דחייה. בא לי לשמוע איך אנשים מתמודדים