Quatre mois après l'accouchement on rouvre le couple, j'ai peur de mon propre corps

Vendredi soir 22h chambre, lumière douce. Mon mari sort de la douche serviette autour de la taille parfum boisé. Moi je suis sur le lit en nuisette neuve achetée pour l'occasion, le bébé dort enfin dans la pièce d'à côté après trois biberons et une mise au sein, et c'est la première fois en quatre mois qu'on se retrouve seuls vraiment. 32 ans, mariée 5 ans, libertins depuis 3 ans (pause complète depuis le 7e mois de grossesse), premier enfant 4 mois aujourd'hui. Accouchement voie basse, épisiotomie, cicatrisation ok selon la sage-femme à la visite postnatale Allaitement mixte je donne deux trois fois par jour le reste biberons. On a décidé ensemble qu'on rouvrait progressivement avec une soirée à quatre programmée dans deux semaines chez nos amis de longue date. Avant ça on voulait juste se retrouver, lui et moi, voir si le corps répondait encore. Et là dans la chambre. Je vous mens pas. Quand il m'a touchée j'ai eu peur. Pas peur de lui pas peur de la sexualité, peur de mon propre corps. Peur qu'il ait changé, peur que ça fasse mal là où la cicatrice, peur que le sein qui s'est mis à fuiter au mauvais moment me coupe l'envie peur surtout que je me reconnaisse plus moi-même dans ce qui se passerait. Bref on a fait des câlins on a pas pénétré on s'est arrêtés avant. Et je me dis : si à deux je suis pas prête comment je vais être à quatre dans deux semaines. Les copines qui sont passées par là vous m'avez dit que ça se débloque seul, c'est faux, ça se prépare. Comment.